2017年5月21日 大沢山～三頭山（日帰り）
都民の森P～森林館～ケヤキ平～滝見橋～大滝休憩小屋～ムシカリ峠～三頭山非難小屋～大沢山～三頭山非難小屋～ムシカリ峠～西峰～中央峰～東峰～見晴し小屋～鞘口峠～森林館～都民の森P
会社のお友達がお山に登ってみたいとゆーので初めて登るお山としてどこがいーかな？って考えて、混雑してる高尾山は避けて三頭山に行ってきました！三頭山は前にも一度登ったことがあったけど、まだお山を始める前で富士山に登る練習にって登ったお山でした。三頭山にはちょーど会いたいお花が２つあったのでそのお花たちに会えるといーなーと思ってました。
都民の森の駐車場は8:00～なんだけど、少し早めに開くのがわかってたので8:00前に着くようにお友達を途中でピックアップして向かいました。グネグネしてる檜原街道でスピード違反の取り締まりをやってて、バイクがたくさん捕まっちゃってました…。ゆっくり走っててよかったぁ。都民の森駐車場に着いたのは7:50くらいだったけど、すでに車がたくさん停まってました。1/3くらいは埋まってたかな？ちゃちゃっと準備して、歩き始めました。
舗装されてる道を歩き始めるとすぐに道路脇にヒメレンゲが群生してました。お星さまみたいでカワイイ♡
森林館に向かっていきなり階段…。前日の滝子山の疲れを若干引きずっててちょっとだけキツかったです（苦笑）
でも、階段の途中にお目当てのお花１つ目のヤマシャクヤクが咲いててテンションＵＰ～♪ほとんど反対側を向いちゃってたけどポコポコたくさん咲いてました。
森林館からはウッドチップの平坦な道をゆるゆると歩いて行きました。ここは森林セラピーロードに認定されてるそうです。
しばらく歩いて行くとお目当てのお花２つ目のサラサドウダンに会えました。鈴なりについたお花がめちゃくちゃ可愛いかったです♡
ガマズミ…かな？
ヤマブキ…
滝見橋からは三頭大滝が見えたんだけど、水量が少なくてイマイチ迫力に欠けてました…。いつもこんな感じなのかな？そして、大滝休憩小屋でちょっとだけ休憩しました。すでにけっこう暑かったから、凍らせたゼリーがおいしかったなー（笑）
ウツギ…
沢沿いの道をゆるゆると登って行きました。緑のキレイな森♪さすがにだんだん夏の葉っぱっぽくなってきたなー
ワチガイソウ…
初めて見たヤマウツボ。ちょっと気持ち悪い…
キレイな放射線状に生えてるシダ…
気温はけっこう上がってきてたけど、ずっと沢沿いの森の中を歩いて行けるからそんなに暑くなかったです。
ツルキンバイ…
なんとカエデは24種類もあるそうです。すごい！！秋の紅葉もキレイなんだろーな。
コケの芽…
高尾山ほどじゃなくても、けっこうヒトがいるかと思ったけど、たまーにしかヒトに会わずでした。鳥の囀りを聞きながらのんびりと登って行きました。
群生地じゃないところでもヤマシャクヤクを発見～♪終わりかけっぽかったけど、間近で見ることができました。
コンロンソウ…
ムシカリ峠近くまでアチコチに咲いてたクワガタソウ…
ちょっと頭が小さいけど、アミガサタケ…かな？
グリーントンネル！！石段的なところもあったけど、整備されてて特別に急なところもなく、ホントに歩きやすかったです。
コガネネコノメソウ…
これは？ネコノメ系だと思うんだけど、お花が終わった後かな？
ムシカリ峠のベンチで休憩してたら、ほとんどのヒトが大沢山に富士山を見に行ってたので、自分達もザックをデポして見に行って見ることにしました。
オオカメノキ…。相変わらず高いところに咲いてるから下からしか撮れず（汗）
オジサン達が『絶景だよ～』『よく見えるよ～』なんてゆーからちょっと期待しちゃったけど…残念ながら、ガスってるのかなんなのか、富士山のお姿は薄っすらしか見えず。確かに、下の方が雲に覆われてる感じで浮いてるよーに見えたけど、最近、キレイな富士山ばっか見てるから特に感動はありませんでした。
モコモコ生えてたキノコ…
非難小屋前に咲いてたミネザクラ…
非難小屋の前には他にもフデリンドウや…
チゴユリなんかも咲いてました。
ワチガイソウのちょっとした群生も。
ムシカリ峠に戻ってから西峰へ向かいました。最後の登りは階段だったけど、段差が小さくて登りやすかったです。
ゆっくりゆっくり登って行くと西峰に到着。ここからも富士山は見えました。西峰はちょっとした広場っぽくなってて、ベンチもたくさんあったから眺めはよくなかったけどランチにしました。凍らせてきたレモンティーがシャーベット状になってておいしかった～♪
のんびり休憩してから中央峰へ向かいました。中央峰は狭くて単なる通過点って感じです。でも、イチバン標高が高いのは中央峰です。そして、一度少し下ってから登り返して東峰へ。無事に（？）３つのピークを踏めました。東峰のところには展望台があって、ミツバツツジがキレイに咲いてました～。せっかく展望台に寄ったのに何故か写真は撮り忘れ…（汗）
東峰から下る途中で見つけた観音様…。なんでこんなところにいるんだろう？
あとナゾの覗き穴的なモノもありました。富士山？って書いてあったけど、富士山は見えませんでした。そもそも方向が違う気が…
東峰からの下りはちょっと大きめの石がゴロゴロしてたり、木の根っこがいっぱい出てたり、けっこう急な下りでした。やっぱりこっちから登らなくてよかった…
見晴し小屋に行く分岐が若干わかりにくかったけど、左は迂回路で右が正解。見晴し小屋からも大岳山がよく見えました。小屋を覗いてみたら床は砂だらけ…ここ土足なの？って感じでした。ちなみに見晴し小屋からも大岳山が見えたのでパチリ。見晴しは東峰の展望台の方がずっとよかったので、休憩しないのなら寄らなくてもいーかもです。
フモトスミレ…
ギンリョウソウ…。お友達は幼虫みたいで気持ち悪いって言ってました（笑）
ユキザサ…
鞘口峠まで九十九折の感じの道をひたすら下って、そこから森林館まで一気に下りました。けっこう単調な道でお花も少なかったから、下りで使って正解でした。森林館近くまで来ると道の脇にヤマツツジがキレイに咲いてました。
八重のヤマブキも…
ヤマツツジは森林館の中庭（出会いの広場？）にもキレイに咲いてました。
そして、ここにもサラサドウダンが咲いてました。大滝付近の方が日当たりがいいのか、ここはまだ蕾が多かったです。
行きに登った階段を下ってるとたくさんのヒトがヤマシャクヤクの写真を撮ってました。こんな感じでけっこうたくさん咲いてました。
階段の途中にある展望デッキ的なところの先にはヒカゲツツジがたくさん咲いてました。近い場所は萎れちゃってたけど、ちょっと遠くはまだまだキレイに咲いてました。
イカリソウだ！って思って近付いてみたらちょっと違いました。バイカイカリソウってゆーお花に似てるけど、バイカイカリソウって東京にも咲くんだっけ…？
こんな感じで咲いてました。薄暗くてピンがあってないけど…（汗）
都民の森でイチバン大きい樹木（トチの木）らしいです。写真だと大きさが伝わらないな～
最後にミヤマハコベ…
駐車場に戻ってきて、暑いからアイス食べたいねってなって、払沢の滝近くにあるちとせ屋さんにとうふソフトを食べに行きました。前に食べておいしかった記憶があったんだけど、本物のソフトクリームじゃなくてカップをガッチャンってするヤツだったからちょっとガッカリでした。でも、しっかりと豆腐の味がしておいしかったけど（笑）
帰りも特に渋滞することもなく、お友達を途中の駅まで送っておうちに帰ってきました。下界は暑いかなって思ったけど、おうちに着く頃には何だか風が強くなってきてて、それほど暑くはなかったです。
久々に登った三頭山だったけど、なかなかいいお山でした。森林セラピーロードに認定されてたりして整備もかなり行き届いてるから、高尾山ほどじゃなくてもけっこう混んでるのかなーって思ってたんだけど、ヒトに会わない時間の方が長いくらいにヒトが少なかったので十分に自然を満喫できました。何よりお目当てのヤマシャクヤクとサラサドウダンにも無事に会えて嬉しかったです♪
